债务逾期会导致征信留下不良记录，影响贷款、信用卡申请，多数人误以为不良记录无法消除，实则可通过合法方式修复或申诉。
不良记录修复核心：不良记录自逾期还清之日起，5年后自动消除，未还清欠款的，不良记录会持续存在。逾期后需尽快还清欠款，避免不良记录累积;还清后保持良好信用(如按时偿还信用卡、贷款)，覆盖不良记录，提升征信评分。
征信异议申诉技巧：若不良记录为“错误信息”(如银行录入错误、身份冒用导致的逾期)，可向征信机构(中国人民银行征信中心)提交异议申请，提供身份证、还款证明等材料，要求更正不良记录，征信机构需在20个工作日内回复处理结果。
风险规避要点：警惕“征信修复”骗局，这类机构以“花钱消除不良记录”为噱头，收取高额费用，却无法兑现承诺，甚至涉嫌违法;切勿通过“以贷养贷”掩盖逾期，会加剧债务危机，导致征信进一步恶化;日常定期查询征信(每年可免费查询2次)，及时发现并处理异常信息。